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筋トレ民「主食は玄米と鶏ムネだぜ！運動しまくりだぜ！」←これでもブクブク太れるの凄すぎやろ

2023年04月06日 | 日記


1: じわる 2023/01/08(日) 17:29:14.73 ID:EvRjzStWM
ワイなんて脂っこい肉大好き＋大食い＋運動は走るぐらいなのにマジで太れないからなぁ


あのヘルシーフードかつ運動量でも筋肉＆脂肪で太れる筋トレ民がマジで羨ましいわ

2: じわる 2023/01/08(日) 17:30:01.76 ID:OBY/mmbjM
代謝がええんやね

4: じわる 2023/01/08(日) 17:30:48.28 ID:EvRjzStWM
>>2
アメ車みたいなもんやろな。食べても太れない
逆に筋トレ民はプリウスやな。あんま食わんでも太れる

ホンマ太るにも才能いるよな

28: じわる 2023/01/08(日) 17:38:02.88 ID:bWts6M690
>>4
いや普通に筋肉付いてんだから燃費も悪いやろ

33: じわる 2023/01/08(日) 17:39:22.16 ID:EvRjzStWM
>>27
筋肉も脂肪もつける才能あるんやで、筋トレ民は

>>28
でもヘルシーフード＆運動量高いのにどんどん大きくなれるやん。アレは燃費めっちゃええんやろなぁ

3: じわる 2023/01/08(日) 17:30:25.40 ID:rdoFyXwj0
きちんと栄養吸収できない欠陥腸持ちは辛いよな

5: じわる 2023/01/08(日) 17:31:08.51 ID:EvRjzStWM
>>3
せやなー
筋トレ民の強靭な消化器欲しいンゴ

6: じわる 2023/01/08(日) 17:31:48.24 ID:EvRjzStWM
普通、ジム通って運動してたら太れないやろ

7: じわる 2023/01/08(日) 17:32:48.45 ID:I5hj2hMra
ウンコ製造機じゃん
せめて栄養吸収しろよ

9: じわる 2023/01/08(日) 17:33:07.60 ID:EvRjzStWM
>>7
無理なんよー
太る才能ないからなー


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8: じわる 2023/01/08(日) 17:33:02.79 ID:LSVc+RFf0
玄米？
白米ちゃうか

12: じわる 2023/01/08(日) 17:33:41.30 ID:EvRjzStWM
>>8
玄米とかオートミールとかそんなもんばっか食ってるイメージや
んで「オートミール美味しい！」とか強がってる

16: じわる 2023/01/08(日) 17:34:34.21 ID:LSVc+RFf0
>>12
減量期と増大期とあるから減量期だとそうやけどな
ふだんは何も考えんとガツガツくうとる

22: じわる 2023/01/08(日) 17:36:15.05 ID:EvRjzStWM
>>14
菓子パンとか10年ぐらい食ってないかも
あんなんガキしか食わんやろ

>>15
筋トレ民ってデブの才能あるやろ

>>16
ワイは普通にすき家のキング牛丼食うけど、君はすき家行ったらどういうもん食うんや？？

10: じわる 2023/01/08(日) 17:33:11.94 ID:siZN39ytd
太りたい言うとるのに小分けにして時間かけて食えば太れるってアドバイスガン無視の知的障害者やん

11: じわる 2023/01/08(日) 17:33:41.15 ID:YvsnGe7k0
トライアスロンとか水泳ガチ勢は1日で15000kcal以上摂るらしいで

17: じわる 2023/01/08(日) 17:34:58.52 ID:EvRjzStWM
>>10
具体的に何をどれくらい食えばいいか教えてもらわんと出来ない

>>11
それでも太れないからなあの人らは
やっぱ筋トレ民の太る才能は常軌を逸脱している

24: じわる 2023/01/08(日) 17:36:58.03 ID:siZN39ytd
>>17
お前が一食で食ってる量三食に分けろ

13: じわる 2023/01/08(日) 17:33:41.86 ID:d3KEM8SAH
プロテイン

14: じわる 2023/01/08(日) 17:33:42.16 ID:zouQEZl10
菓子パン食いまくれ

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引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1673166554/
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posted by じわチャン at 12:30 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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