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敵「筋トレすれば痩せるぞ」ワイ「ホンマか？やるで！」→結果

2025年12月09日 | 日記


1: じわる 2025/12/07(日) 16:54:48.69 ID:EfuHK02vd.net
9月　168cm 78kg
12月168cm 78kg
なんも変わらんやん😭

97: じわる 2025/12/07(日) 17:50:01.13 ID:YezHUJyJ0.net
>>1これで正しいで
正しく筋トレできてたら体重は減らん
ぜい肉が筋肉に変わっていってる分で痩せとるから合ってる

99: じわる 2025/12/07(日) 17:50:39.25 ID:NQoj8UV/0.net
>>97
問題は体型よな

2: じわる 2025/12/07(日) 16:55:47.38 ID:EfuHK02vd.net
週5〜6回はジムで1時間以上筋トレしたのに

3: じわる 2025/12/07(日) 16:56:32.60 ID:SldL5853r.net
意味のない筋トレだよ

4: じわる 2025/12/07(日) 16:56:37.47 ID:PCGk4xca0.net
体重変わらなくても身体絞れてはいるよね有料

5: じわる 2025/12/07(日) 16:56:46.87 ID:EfuHK02vd.net
3ヶ月頑張ってなんの成果も得られませんでした😭

6: じわる 2025/12/07(日) 16:56:59.85 ID:PC67H+0oM.net
バカみたいに食うてんだろ飯とおやつ

7: じわる 2025/12/07(日) 16:57:50.90 ID:TiGFxsvt0.net
もう3か月やれば痩せるぞ

8: じわる 2025/12/07(日) 16:58:29.49 ID:EfuHK02vd.net
ちな身体や


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11: じわる 2025/12/07(日) 16:59:07.52 ID:PCGk4xca0.net
>>8
いいじゃん有料

14: じわる 2025/12/07(日) 16:59:34.26 ID:wNqf09afd.net
>>8
良い体しとる。優良成長株や

39: じわる 2025/12/07(日) 17:11:59.24 ID:cvc9MTLS0.net
>>8
ちっっっさ

55: じわる 2025/12/07(日) 17:24:07.83 ID:iPL5qrM70.net
>>8
身体つきはええやん筋トレの成果は出とる感じ
ただ、身長168もあるかこれ
163～164くらいやないの

65: じわる 2025/12/07(日) 17:28:52.06 ID:s4Q8uMNF0.net
>>8
これやん
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68: じわる 2025/12/07(日) 17:30:25.48 ID:/tltsfns0.net
>>8
筋肉はついとるやんけ
後は有酸素運動や

78: じわる 2025/12/07(日) 17:38:58.07 ID:Qlm7/tbUd.net
>>8
ホモの大好物

98: じわる 2025/12/07(日) 17:50:35.55 ID:yrKnxNac0.net
>>8
これやん


100: じわる 2025/12/07(日) 17:50:55.64 ID:7tOvGLZ80.net
>>8
喧嘩つよそう

9: じわる 2025/12/07(日) 16:58:30.46 ID:wNqf09afd.net
体重だけ見てんじゃないよ。体脂肪率を見ろ。

21: じわる 2025/12/09(火) 12:55:13
まぁフリーザ様でもポルンガに身長伸ばしてくれって頼もうとしてたくらいだし…

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引用元: https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1765094088/
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posted by じわチャン at 14:00 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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